Para solucionar los problemas estéticos lo primordial es conocer su origen y también las diferentes formas de manifestarse.

En el caso de la celulitis conocer a fondo su procedencia nos proporcionará la posibilidad de eliminar aquella que ya se encuentra instalada y prevenir para que no aparezca nuevamente.

Algo importante es comprender que debemos luchar contra la celulitis tanto en verano como en invierno, ya que muchas mujeres cometen el error de sólo realizar tratamientos y prevención unos meses antes de la llegada de las vacaciones y olvidarse casi totalmente de ello durante el invierno.

Existen diversos métodos para combatir y controlar la celulitis. Sin embargo, dependiendo del tipo de constitución física, hábitos alimenticios y en general los cuidados que le prodiguemos a nuestro cuerpo serán fundamentales para la elección del mejor tratamiento.

Asimismo, existen diferentes tipos de celulitis y conocer las características de ellas hará más sencilla nuestra tarea de combatirla.

Existe la llamada celulitis generalizada. Aquella que se encuentra en diversas zonas del cuerpo y generalmente afecta a mujeres que sufren de exceso de peso.

Es un tipo de celulitis bastante complicada de eliminar ya que es necesario realizar un tratamiento extenso en el tiempo completándolo con una dieta baja en calorías pero a su vez sana y equilibrada que será específica tanto para bajar de peso como para combatir las causas que generan celulitis.

La edematosa es un tipo de celulitis que aparece a cualquier edad y tiene como fundamento la mala circulación y la retención de líquidos. Para eliminarla es necesario realizar ejercicio físico específico que active la circulación, además de beber abundante agua y realizar una dieta muy baja en sal para evitar la retención de líquidos complementando el tratamiento con masajes drenantes.

Ya la celulitis localizada es más sencilla de tratar porque se encuentra sólo en determinadas zonas del cuerpo, como piernas, abdomen, glúteos o brazos. Es la que afecta a la mayoría de las mujeres tanto con problemas de sobrepeso como a las delgadas y puede localizarse en una sola área o en varias a la vez.

La celulitis localizada aparece en mujeres de todas las edades y se acentúa con el paso del tiempo si no es tratada, existiendo tratamientos que pueden hacerse desde muy jóvenes y con la utilización de las nuevas tecnologías es posible eliminarla en poco tiempo.

Existe también una celulitis denominada blanda, que suele aparecer en aquellas zonas donde la piel se encuentra con problemas de flacidez y aparece sobre todo en brazos y parte interior de los muslos.

Para tratarla se recomienda ejercicio físico adecuado, destinado a ganar masa muscular y tonificación, existiendo también una serie de aparatos que ayudan a eliminar este tipo de celulitis.

Existe también la celulitis dura, contrapartida de la anterior suele aparecer en cuerpos delgados y atléticos y aparece precisamente en mujeres que realizan actividad física de forma constante. Se caracteriza por ser la típica «piel de naranja» al tacto es rugosa y su aspecto es granulado.

La celulitis dura es bastante común y las dos zonas donde mayormente aparece es en la cadera y los muslos, existiendo una tendencia a intensificarse con la edad.

Para eliminarla  será necesario realizar algún tratamiento estético específico y continuar siempre con la actividad física para evitar la aparición de flacidez.